Ídolo do Manchester United e um dos zagueiros mais marcantes da história da Premier League, Rio Ferdinand revelou que ainda enfrenta graves consequências físicas das lesões sofridas ao longo da carreira. Em entrevista recente à Men’s Health UK, o ex-jogador afirmou que, em alguns períodos, precisa utilizar cadeira de rodas devido a crises intensas de dor na coluna.
Aos 47 anos, Ferdinand contou que os episódios surgem de forma inesperada e, em determinados casos, exigem internação hospitalar por alguns dias. Aposentado dos gramados desde 2015, o ex-defensor disse que as limitações físicas ainda impactam diretamente sua rotina pessoal e profissional.
Dores na coluna acompanham Ferdinand desde os tempos de jogador
Durante sua passagem pelo Manchester United, especialmente nos anos mais vitoriosos do clube, Rio Ferdinand precisou se afastar dos campos em diversas ocasiões por problemas nas costas. Segundo ele, as lesões nunca foram completamente superadas e se agravaram com o passar do tempo.
— Tenho episódios de dor nas costas que me obrigam a ficar internado ou até a usar cadeira de rodas por um período. É algo que aparece do nada — relatou o ex-zagueiro à revista britânica.
Ferdinand explicou que, durante cerca de seis anos da carreira, precisou recorrer frequentemente a medicamentos e injeções para conseguir manter a rotina de jogos em alto nível.
Carreira longa e impacto físico acumulado
Ao longo de 20 temporadas como profissional, Rio Ferdinand disputou mais de 700 partidas oficiais, sendo mais de 500 pela Premier League. Além do Manchester United, o ex-jogador defendeu clubes como West Ham, Leeds United e Queens Park Rangers, além de ter sido presença constante na seleção inglesa.
A alta carga de jogos, treinos intensos e o contato físico característico da posição contribuíram para o desgaste progressivo do corpo, especialmente da região lombar.
Mudança para Dubai agravou as crises
Ferdinand revelou ainda que, após se mudar com a família para Dubai no último ano, passou a enfrentar crises mais agudas de dor. O ex-atleta acredita que a mudança de rotina e fatores físicos podem ter contribuído para o agravamento do quadro.
— Tenho problemas de coluna há muito tempo. São lesões acumuladas da minha carreira. Tomei comprimidos e injeções por anos para continuar jogando — afirmou.
Nova abordagem para cuidar do corpo
Atualmente, o ex-zagueiro disse que adotou uma abordagem mais ampla para lidar com as sequelas físicas. Pela primeira vez desde que se aposentou, ele passou a realizar acompanhamento regular com fisioterapeuta, aliado ao trabalho de um personal trainer.
Segundo Ferdinand, o foco agora é um cuidado mais integrado, com manipulações específicas e atenção à mobilidade, força e recuperação muscular.
— É uma abordagem mais holística. Espero que isso me ajude a melhorar e a lidar melhor com essas dores — concluiu.
Ídolo dentro e fora de campo
Mesmo após a aposentadoria, Rio Ferdinand segue ligado ao futebol, atuando como comentarista esportivo e referência quando o assunto é a história recente do Manchester United. Seu relato chama atenção para os impactos de longo prazo da carreira de atleta de alto rendimento, especialmente em posições de grande exigência física.
O caso reacende o debate sobre saúde pós-carreira no futebol profissional e os desafios enfrentados por ex-jogadores anos depois do fim da trajetória nos gramados.